很多年轻女性朋友爱美就多么的爱惜头上那点光芒—秀发,随着生活水平提高,日子过的比十年前好多了,可是头上的头发经常掉落,有时候怀疑自己要步入“脱发”的深坑,从此爬不上来了。其实年轻人的身体和精力相当十足,还没有忧愁到极度焦虑的状态,那么女生头发很少以后会不会秃头?

 

每个人都想将美作为自己的标签尤其是女生,但是现在脱发越来越年轻化,不管是男性还是女性都在担心自己会不会脱发甚至秃顶。

  不过针对题主的这个问题我想让题主思考几个问题

  1、自己平时脱发数量超过100,并且连续超过3个月了吗?

  2、自己的直系亲属中有没有人脱发?

  3、头发少是因为头发掉落导致的,还是天生就比较少?

  弄清楚这三个问题后,就能更好的判断头发少到底会不会秃顶。

  秃头是因为身体中的雄性激素睾酮分泌较多,并且在体内5-α还原酶的作用下可以生成双氢睾酮,作用于毛囊造成毛囊坏死,最终脱发。如果体内含有

脱发遗传

基因的话,那么脱发情况将会更加严重。

  但是不管女性是否有脱发的遗传因素,她们体内中大量的雌激素,会大大减小脱发发生的几率。

  另外女生头顶发缝处稀疏这些表现可能会导致秃顶,所以当你发缝处的头发开始脱落,并且头发渐渐稀疏就要担心一下自己头发状态了,弄不好就成秃顶了

掉发、脱发防治、根治有效办法

  造成掉发、脱发、

斑秃

的根本原因就在于酸性食物食用过多,而含铁质、碘质、植物蛋白、碱性食物食用过少。其实,完全可以通过饮食来调节、防治

  1.补充铁质。经常脱发的人体内常缺铁。铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、锂鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。

  2.补充碘质。头发的光泽与甲状腺的作用有关,补碘能增强甲状腺的分泌功能,有利于头发健美。可多吃海带、紫菜、牡蛎等食品。

  3.补充植物蛋白。头发干枯,发梢裂开,可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。

  4.补充维生素E。维生素E有抵抗毛发衰老,促进细胞分裂,使毛发生长得功能。可多吃鲜莴苣、卷心菜、黑芝麻等对护发有好处。

  5.多吃含碱性物质。例如蔬菜和水果。掉头发及头发变黄的因素之一是由于血液中有酸性毒素,原因是体力和精神过度疲劳,长期过食纯糖类和脂肪类食物 ,使体内代谢过程中产生酸毒素。6. 少吃含酸性物质。肝类、肉类、洋葱等食品中的酸性物质容易引起血中酸毒素过多,所以要少吃这些食品。